豉酱菜豆的做法
健康功效
四季豆:活血化瘀
酱油:活血化瘀
食材用料
四季豆 | 螺肉 |
蒜 | 豆豉 |
盐 | 糖 |
酱油 | 料酒 |
豉酱菜豆的做法
1.四季豆切丁;
2.热锅热油,加入蒜片和豆豉炒香;
3.加入四季豆丁翻炒;
4.加入半匙盐、1匙糖、半匙酱油、1匙半料酒和少量水煨煮;
5.加入螺肉煨煮。
小贴士
豆豉本身就有咸味,加盐时要少加。
四季豆:活血化瘀
酱油:活血化瘀
四季豆 | 螺肉 |
蒜 | 豆豉 |
盐 | 糖 |
酱油 | 料酒 |
1.四季豆切丁;
2.热锅热油,加入蒜片和豆豉炒香;
3.加入四季豆丁翻炒;
4.加入半匙盐、1匙糖、半匙酱油、1匙半料酒和少量水煨煮;
5.加入螺肉煨煮。
豆豉本身就有咸味,加盐时要少加。
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