健康功效

红枣:安神

食材用料

桃胶红枣糖水的做法

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  1.红枣洗净备用。

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  2.桃胶泡发一晚，然后去除杂质用清水洗净。

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  3.将红枣、桃胶、红糖一起放入电饭煲中，然后加入两碗水。差不多煲45分钟后，两碗水就会煮成一碗水，就可以关火盛出来吃了。

小贴士

糖的量可以根据自己的喜好增减，但红枣本身很甜，糖太多会有些腻的。