admin 凉拌海带丝的做法
健康功效
香菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 海带丝 | 香菜 |
| 蒜 | 水 |
| 香油 | 香醋 |
| 鸡汁 | 盐 |
| 食用油 | 白糖 |
凉拌海带丝的做法
1.准备好海带丝，洗净
2.锅中放入水，加入一点盐和食用油，水开后，放入海带焯熟
3.焯好后，取出过凉
4.把香菜洗净切成段，蒜剁成末
5.把海带丝，香菜，蒜放入碗中，加入白糖，盐，香油，鸡汁，香醋，拌匀即可
6.装盘
香菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 海带丝 | 香菜 |
| 蒜 | 水 |
| 香油 | 香醋 |
| 鸡汁 | 盐 |
| 食用油 | 白糖 |
1.准备好海带丝，洗净
2.锅中放入水，加入一点盐和食用油，水开后，放入海带焯熟
3.焯好后，取出过凉
4.把香菜洗净切成段，蒜剁成末
5.把海带丝，香菜，蒜放入碗中，加入白糖，盐，香油，鸡汁，香醋，拌匀即可
6.装盘
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