猪肉炒豆干的做法
健康功效
猪肉:养血
酱油:活血化瘀
食材用料
猪肉 | 豆干 |
油 | 盐 |
酱油 |
猪肉炒豆干的做法
1.将猪肉切成小块。
2.将豆干切块
3.装起备用。
4.热锅下油爆炒猪肉。
5.爆炒一段时间后加入豆干一起爆炒。
6.加入酱油。
7.充分上色后就可以出锅啦!
小贴士
豆干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
猪肉:养血
酱油:活血化瘀
猪肉 | 豆干 |
油 | 盐 |
酱油 |
1.将猪肉切成小块。
2.将豆干切块
3.装起备用。
4.热锅下油爆炒猪肉。
5.爆炒一段时间后加入豆干一起爆炒。
6.加入酱油。
7.充分上色后就可以出锅啦!
豆干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
0条评论