为什么会磨牙

到了晚上，我们可能经常会遇到这种情况，听到别人睡得很快，但我们的嘴巴却咯吱作响，牙齿咬得很紧，好像在咬什么东西。臼齿自己睡得很香，没有意识到这一点。那么，你为什么要咬牙呢？接下来，我给大家介绍一下。

你为什么磨牙

1。胃内蛔虫

胃里有蛔虫，引起磨牙。这是因为蛔虫分泌一些毒素，晚上排泄出来的一些代谢产物刺激大脑的相应部位，从而引起夜间咀嚼肌的持续收缩，从而不断磨牙。

2。紧张焦虑

如果你白天情绪不稳定，紧张焦虑，压力大，晚上睡觉的时候磨牙，目的就是为了释放紧张的情绪，缓解压力。

3。上下牙错[S2/]

我们在做咬合动作的时候，上下牙不能很好的贴合在一起，上下牙不能同时触碰，形成一种后悔的感觉，所以晚上睡觉的时候就会不自觉的做这个动作。

4。中枢思维-机器系统紊乱[/s2/]

如果中枢神经系统失控，出现紊乱，咬合肌就会不由自主地运动。

以上就是你为什么要咬牙的介绍。避免磨牙症，可以保持情绪的平静和稳定，不会悲伤或快乐，不会紧张或焦虑。此外，还可以佩戴磨牙垫来解决问题。希望对你有帮助。祝你生活愉快！