admin 百科大全 2022-11-30 0:52:33 爆炒章鱼的做法 健康功效 章鱼:养血 韭菜:解毒食材用料章鱼 相克食物韭菜 相克食物 姜片 蒜片 爆炒章鱼的做法1.章鱼洗净打花刀，水开后关火下锅烫5秒钟捞出控干水用蒸鱼豉油淹下章鱼备用。2.油热后下姜片蒜片爆香后下章鱼放入盐、鸡精、韭菜快速爆炒出锅即可。 爆炒章鱼 爆炒章鱼的做法 爆炒章鱼的家常做法大全 爆炒章鱼怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 爆炒章鱼的做法
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