健康功效

芝麻:通乳

食材用料

云腿菌香炒饵块的做法

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  1.原料：饵块、云腿、菌子和芝麻炒香研磨半碎。

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  2.切成大小相仿的条状。

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  3.炒锅烧热，在锅底用云腿油脂均匀抹一层油。

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  4.放入切好的原料略煎。

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  5.到100g的水，加盖煎煮直到水干。

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  6.饵块表皮略微焦黄撒入研磨半碎的芝麻，翻炒片刻出锅装盘。