腊肉四季豆的做法
健康功效
腊肉:保护神经系统
四季豆:活血化瘀
食材用料
腊肉 | 四季豆 |
油 | 蚝油 |
盐 | 幼糖 |
腊肉四季豆的做法
1.将腊肉切片
2.洗干净四季豆并用热水滚一下,一两分钟后沥干
3.将腊肉的油逼出来,再放四季豆翻炒,加入蚝油、幼糖、盐、水即可。
腊肉:保护神经系统
四季豆:活血化瘀
腊肉 | 四季豆 |
油 | 蚝油 |
盐 | 幼糖 |
1.将腊肉切片
2.洗干净四季豆并用热水滚一下,一两分钟后沥干
3.将腊肉的油逼出来,再放四季豆翻炒,加入蚝油、幼糖、盐、水即可。
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