admin 腐竹凉拌菜的做法
健康功效
腐竹:抗癌防癌
西红柿:活血化瘀
黄瓜:解毒
食材用料
| 腐竹 | 西红柿 |
| 黄瓜 | 料酒 |
| 辣酱油 | 醋 |
| 花椒油 | 芝麻酱 |
腐竹凉拌菜的做法
1.腐竹冷水泡发！
2.黄瓜去皮切片！
3.西红柿去皮切小粒！
4.所有辅料搅匀！
5.搅匀后的样子，一定要稀一点哦！
6.拌好后装盘，然后撒上黑芝麻粉和白芝麻、淋上辣椒油！OK啦，是不是很有食欲啊！
腐竹:抗癌防癌
西红柿:活血化瘀
黄瓜:解毒
| 腐竹 | 西红柿 |
| 黄瓜 | 料酒 |
| 辣酱油 | 醋 |
| 花椒油 | 芝麻酱 |
1.腐竹冷水泡发！
2.黄瓜去皮切片！
3.西红柿去皮切小粒！
4.所有辅料搅匀！
5.搅匀后的样子，一定要稀一点哦！
6.拌好后装盘，然后撒上黑芝麻粉和白芝麻、淋上辣椒油！OK啦，是不是很有食欲啊！
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