香辣豆瓣鱼的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
剔骨鱼肉,切方块 | 绿葱,切葱花 |
大蒜,切末 | 姜丝 |
清水 | 郫县豆瓣酱 |
生粉 | 香醋 |
米酒 | 酱油 |
辣椒碎 | 花椒粉 |
白糖 | 食用油 |
香辣豆瓣鱼的做法
1.
2.把醋、酱油、米酒、糖、辣椒碎、花椒粉、清水混合,调成调味汁
3.把鱼块排上薄薄一层生粉
4.热锅热油,鱼块煎至金黄色
5.盛起,锅中留少许油
6.锅内加入姜蒜和郫县豆瓣酱爆香
7.倒入调味汁,煮滚
8.煎好的鱼块倒入锅中小心翻炒片刻,使酱汁都均匀挂住鱼块即可起锅
9.撒少许葱花装饰。
0条评论