干锅肥肠的做法
健康功效
生菜:安神
食材用料
肥肠 | 生菜 |
尖椒 | 剁椒 |
蒜 |
干锅肥肠的做法
1.尖椒切成小段,这种尖椒挺辣的。
2.锅底垫点冻豆腐,其实不用也行,但是本人喜欢吃,所以就放进去了。
3.再铺上生菜,好像铺太多了
4.起锅热油,放入蒜,爆香,再放入尖椒和剁椒炒香。
5.把事先就炖好的肥肠放进去翻炒几下,再放进盐,味精等,调一下味
6.再倒进小锅里,放点香菜在上面,放在电磁炉上小火炖上,越煮越好吃的。
生菜:安神
肥肠 | 生菜 |
尖椒 | 剁椒 |
蒜 |
1.尖椒切成小段,这种尖椒挺辣的。
2.锅底垫点冻豆腐,其实不用也行,但是本人喜欢吃,所以就放进去了。
3.再铺上生菜,好像铺太多了
4.起锅热油,放入蒜,爆香,再放入尖椒和剁椒炒香。
5.把事先就炖好的肥肠放进去翻炒几下,再放进盐,味精等,调一下味
6.再倒进小锅里,放点香菜在上面,放在电磁炉上小火炖上,越煮越好吃的。
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