紫薯奶昔的做法
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯 | 纯牛奶 |
紫薯奶昔的做法
1.三个紫薯洗干净
2.切成片
3.然后在切成小丁
4.纯牛奶一袋
5.把牛奶和紫薯都倒入豆浆机
6.按下煮键就开始工作了
7.一刻钟后就熟了
8.盛到杯中开始喝这浪漫的紫色奶昔吧
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯 | 纯牛奶 |
1.三个紫薯洗干净
2.切成片
3.然后在切成小丁
4.纯牛奶一袋
5.把牛奶和紫薯都倒入豆浆机
6.按下煮键就开始工作了
7.一刻钟后就熟了
8.盛到杯中开始喝这浪漫的紫色奶昔吧
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