桂花栗蓉的做法
健康功效
板栗:健脾
白糖:活血化瘀
食材用料
板栗 | 糖桂花 |
白糖 | 油 |
桂花栗蓉的做法
1.准备板栗,500克左右。
2.锅中加水,将板栗化冻。
3.煮板栗,大火煮开后转小火,煮至熟透。
4.用擀面杖将煮熟的板栗打成泥,不必十分细腻,稍稍留点小粒粒吃起来反而会更有味道。
5.另起锅,加入油(适量即可,不必太多),然后倒入白糖一起炒。
6.待白糖基本化开,倒入板栗泥一起翻炒。
7.最后加上糖桂花,翻炒均匀后出锅。
8.这是成品了,香香甜甜的,非常好吃。
板栗:健脾
白糖:活血化瘀
板栗 | 糖桂花 |
白糖 | 油 |
1.准备板栗,500克左右。
2.锅中加水,将板栗化冻。
3.煮板栗,大火煮开后转小火,煮至熟透。
4.用擀面杖将煮熟的板栗打成泥,不必十分细腻,稍稍留点小粒粒吃起来反而会更有味道。
5.另起锅,加入油(适量即可,不必太多),然后倒入白糖一起炒。
6.待白糖基本化开,倒入板栗泥一起翻炒。
7.最后加上糖桂花,翻炒均匀后出锅。
8.这是成品了,香香甜甜的,非常好吃。
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