健康功效

胡萝卜:健脾
米饭:活血化瘀

食材用料

日式鲜虾饭团的做法

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  1.虾仁洗净去肠泥。

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  2.剁成虾蓉。

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  3.加入【酷客壹佰】烤肉料拌均。

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  4.腌制10分钟。

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  5.胡萝卜用磨蓉器磨成蓉，海苔剪碎。

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  6.将胡萝卜蓉、碎海苔与腌制好的虾蓉混合，加入盐和鸡精拌均。

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  7.加入米饭。

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  8.拌均...。

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  9.整成鹅卵型。（这个依个人心情随意整成任何形状）。

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  10.（请根据自家烤箱脾气调整时间和温度）烤箱提前预热，175度加热风循环功能，8分钟。烤好后在饭团上裹一条海苔即可。