健康功效

红豆沙:活血化瘀

食材用料

红豆沙奶冻的做法

• 

  1.吉利丁片放清水泡软。

• 

  2.牛奶倒入奶锅加热（不用煮开）放入软化的吉利丁片搅匀。

• 

  3.淡奶油加砂糖打5-7分（一分钟左右）。

• 

  4.牛奶倒入打好的淡奶油中，搅匀。

• 

  5.盖上保鲜膜放冰箱冷藏至不是液体（最少一小时）成奶冻。

• 

  6.红豆沙加少许的水在奶锅中加热，至浓稠状，室温冷却。（煮豆沙和之后的照片没有拍，因为相机没电了。这张照片在网上搜的，希望作者理解哈）。

• 

  7.拿出冷藏变硬的奶冻，和冷却的红豆沙，一层奶冻一层豆沙这样装满容器即可。

小贴士

1.煮红豆沙的时候，水不要加太多，如果觉得不浓稠的话可以加点淀粉（淀粉加水搅匀）勾芡。
2.也可以把红豆沙换成红豆，但是红豆要提前浸泡。
3.表面可以用炼乳做装饰，家里用完了所以没有装饰。