健康功效

银耳:润肺
苹果:除烦
梨:润肺

食材用料

银耳水果羹的做法

• 1.银耳泡好，放小奶锅里，加冰糖适量，大火煮开，小火煮半小时

• 2.把山楂清干净，梨，苹果切块，入锅，继续小火煮

• 3.熟了，加一小勺蜂蜜。