家常炒茄条的做法
健康功效
茄子:消肿
青椒:活血化瘀
食材用料
茄子 | 油 |
盐 | 生抽 |
味精 | 青椒 |
家常炒茄条的做法
1.准备好食材,
2.辣椒切丝,茄子切条,
3.茄条放进热油锅里油炒,
4.加盐,红青辣椒翻炒,
5.调入生抽,
6.调科鸡精,
7.出锅装盘,
茄子:消肿
青椒:活血化瘀
茄子 | 油 |
盐 | 生抽 |
味精 | 青椒 |
1.准备好食材,
2.辣椒切丝,茄子切条,
3.茄条放进热油锅里油炒,
4.加盐,红青辣椒翻炒,
5.调入生抽,
6.调科鸡精,
7.出锅装盘,
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