健康功效

蜂蜜:生肌
酱油:活血化瘀

食材用料

黑椒汁烤鸡中翅的做法

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  1.鸡中翅清理干净。

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  2.放入开水中焯水几秒钟。

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  3.在鸡中翅的反面划两刀。

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  4.加入腌料腌制鸡翅1-2个小时。

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  5.放在烤架上晾至鸡翅表皮干爽。

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  6.烤箱预热175度。鸡翅表层刷一层蜂蜜。

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  7.放进烤箱烤15分钟后，刷一层蜂蜜。

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  8.再烤8-10分钟即可。