泰国东炎蒸鱼的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:活血化瘀
食材用料
泰国东炎蒸鱼 | 海鱼 |
酸桔子 | 东炎酱 |
大葱碎 | 蒜碎 |
小辣椒 | 红辣椒 |
姜 | 酱油 |
泰国东炎蒸鱼的做法
1.先把大葱碎,蒜碎,小辣椒,红辣椒,姜碎加入调味
2.在加入东炎酱压入酸桔汁和酱油即可
3.锅加入水开热
4.锅里水煮热后放入调味好的鱼
5.盖上锅盖,蒸个20分钟就可上菜
6.这样就可以完成一道酸辣开胃的泰国东炎蒸鱼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:活血化瘀
泰国东炎蒸鱼 | 海鱼 |
酸桔子 | 东炎酱 |
大葱碎 | 蒜碎 |
小辣椒 | 红辣椒 |
姜 | 酱油 |
1.先把大葱碎,蒜碎,小辣椒,红辣椒,姜碎加入调味
2.在加入东炎酱压入酸桔汁和酱油即可
3.锅加入水开热
4.锅里水煮热后放入调味好的鱼
5.盖上锅盖,蒸个20分钟就可上菜
6.这样就可以完成一道酸辣开胃的泰国东炎蒸鱼
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