健康功效

山药:止泻、健脾
冰糖:健脾

食材用料

山药甜点的做法

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  1.将山药去皮切段放锅里水煮熟。

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  2.将适量冰糖放在烧开的水里溶化。

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  3.将煮熟的山药放冰糖水里泡一小时,也可冰箱冷藏。

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  4.蓝莓酱用一点冰糖水调一下。

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  5.淋在切好的山药上,桂花酱也如此。