健康功效

火腿:健脾、补气
鸡蛋:增强免疫力
黄瓜:解毒

食材用料

五彩炒饭的做法

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  1.材料：剩米饭1大碗，黄瓜火腿各1根，胡萝卜半根，毛豆米小半碗，鸡蛋1个，小葱少许。

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  2.把所有要切的东东都切成丁。

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  3.锅里放调和油，先炒鸡蛋。

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  4.倒入胡萝卜，毛豆米翻炒。

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  5.依次是米饭，黄瓜，火腿肠。

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  6.小葱，细盐，出锅。