雪梨紫甘蓝的做法
健康功效
紫甘蓝:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
雪梨 | 紫甘蓝 |
橄榄油 | 白醋 |
白糖 | 盐 |
雪梨紫甘蓝的做法
1.准备好原料。
2.紫甘蓝切丝,加盐腌15分钟。
3.雪梨去皮,切条。
4.倒掉紫甘蓝腌出的水分。
5.混合雪梨和紫甘蓝,加白醋,橄榄油和白糖拌匀即可。
紫甘蓝:活血化瘀
白糖:活血化瘀
雪梨 | 紫甘蓝 |
橄榄油 | 白醋 |
白糖 | 盐 |
1.准备好原料。
2.紫甘蓝切丝,加盐腌15分钟。
3.雪梨去皮,切条。
4.倒掉紫甘蓝腌出的水分。
5.混合雪梨和紫甘蓝,加白醋,橄榄油和白糖拌匀即可。
0条评论