健康功效

白糖:活血化瘀
花生油:辅助降血脂

食材用料

自制油条的做法

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  1.面粉放入盆中，加入膨松剂。

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  2.放入适量盐和白糖，倒入适量温水。

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  3.揉成光滑的面团，放温暖处饧发至两倍大。

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  4.发好的面团抹上花生油，手上也抹点，将面再次揉好，擀成长方形面饼，切成长条。

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  5.将面条两个叠在一起，用筷子压一下。

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  6.锅内放适量花生油，尽量能没过油条，油热后放入面坯。

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  7.炸至两面金黄，捞出控油即可。

小贴士

1、膨松剂的用量，根据说明书的比例就行。
2、炸的时候，油热后火开小点。
3、放油的时候多放点，我放了就少了点,所以上色不均匀。