茄汁菜花的做法
健康功效
菜花:补肾填精
番茄酱:活血化瘀
食材用料
菜花 | 油 |
盐 | 番茄酱 |
水淀粉 | 葱 |
茄汁菜花的做法
1.热锅凉油,油热放葱花炒香。
2.放番茄酱煸炒。
3.放入提前焯好的菜花煸炒。
4.放盐、水淀粉炒匀,出锅。
小贴士
菜花:治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱。
菜花:补肾填精
番茄酱:活血化瘀
菜花 | 油 |
盐 | 番茄酱 |
水淀粉 | 葱 |
1.热锅凉油,油热放葱花炒香。
2.放番茄酱煸炒。
3.放入提前焯好的菜花煸炒。
4.放盐、水淀粉炒匀,出锅。
菜花:治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱。
0条评论