健康功效

鸡胗:健胃消食、涩精止遗
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

双椒鸡胗的做法

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  1.锅内加水200毫升放少许盐（汤有味即可），加姜片、大葱头、胡椒粉烧开，将洗净的鸡胗放入锅中煮15~20分钟起锅，放凉后切片装盘。

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  2.将海椒切碎，花椒剁细，加入姜米、蒜米、鸡精、味精、盐码30分钟。

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  3.加汤（煮鸡胗的汤），放芝麻、葱花兑成汁。

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  4.将汁淋在鸡胗上即可。