培根火腿生菜卷的做法
健康功效
培根:扩张血管
火腿:健脾、补气
生菜:安神
食材用料
培根 | 火腿 |
生菜 | 黄瓜 |
葱丝 |
培根火腿生菜卷的做法
1.黄瓜切条大葱切丝。
2.把生菜洗净控干水分。
3.锅中放入少量的油。放入培根煎制。
4.把培根煎至熟备用。
5.取一片生菜。
6.在菜上码放熟培根火腿黄瓜条大葱丝。
7.用生菜把食材卷起来。
8.好吃又健康的生菜卷就好啦。
培根:扩张血管
火腿:健脾、补气
生菜:安神
培根 | 火腿 |
生菜 | 黄瓜 |
葱丝 |
1.黄瓜切条大葱切丝。
2.把生菜洗净控干水分。
3.锅中放入少量的油。放入培根煎制。
4.把培根煎至熟备用。
5.取一片生菜。
6.在菜上码放熟培根火腿黄瓜条大葱丝。
7.用生菜把食材卷起来。
8.好吃又健康的生菜卷就好啦。
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