健康功效

韭菜:解毒
鸡蛋:增强免疫力
木耳:补气

食材用料

韭菜素煎包的做法

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  1.一碗水，两碗面粉，一小勺酵母投入面包机，柔成光滑面团，韭菜洗净备用。

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  2.鸡蛋入锅炒散，出锅前加入虾皮，木耳切碎，韭菜切碎备用。

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  3.面团揪成小剂子，擀成皮子。

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  4.包成小包子。

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  5.平底锅放油，依次放入包子，煎一分钟。一碗水放一小勺面粉搅匀，加入平底锅内，盖上锅盖煎15分钟。

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  6.出锅前三分钟刷油，撒黑芝麻。

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  7.出锅了，开吃。