韭菜素煎包的做法
健康功效
韭菜:解毒
鸡蛋:增强免疫力
木耳:补气
食材用料
韭菜 | 鸡蛋 |
木耳 | 虾皮 |
面粉 | 酵母 |
韭菜素煎包的做法
1.一碗水,两碗面粉,一小勺酵母投入面包机,柔成光滑面团,韭菜洗净备用。
2.鸡蛋入锅炒散,出锅前加入虾皮,木耳切碎,韭菜切碎备用。
3.面团揪成小剂子,擀成皮子。
4.包成小包子。
5.平底锅放油,依次放入包子,煎一分钟。一碗水放一小勺面粉搅匀,加入平底锅内,盖上锅盖煎15分钟。
6.出锅前三分钟刷油,撒黑芝麻。
7.出锅了,开吃。
韭菜:解毒
鸡蛋:增强免疫力
木耳:补气
韭菜 | 鸡蛋 |
木耳 | 虾皮 |
面粉 | 酵母 |
1.一碗水,两碗面粉,一小勺酵母投入面包机,柔成光滑面团,韭菜洗净备用。
2.鸡蛋入锅炒散,出锅前加入虾皮,木耳切碎,韭菜切碎备用。
3.面团揪成小剂子,擀成皮子。
4.包成小包子。
5.平底锅放油,依次放入包子,煎一分钟。一碗水放一小勺面粉搅匀,加入平底锅内,盖上锅盖煎15分钟。
6.出锅前三分钟刷油,撒黑芝麻。
7.出锅了,开吃。
0条评论