香甜米糕的做法
健康功效
糯米:补中益气
粳米:除烦、止泻、健脾
红枣:安神
食材用料
糯米 | 粳米 |
红枣 | 芝麻 |
糖 |
香甜米糕的做法
1.这是材料,糯米、粳米,芝麻、糖,糯米和粳米事先泡一宿,阴干
2.芝麻用搅拌机打碎
3.红枣同样打碎
4.将米用搅拌机打碎(我的糯米里加了点杂粮)
5.磨好的米粉哦
6.容器底部铺好一层米粉
7.铺上一层芝麻
8.再铺上一层米粉,压平
9.最后入锅蒸喽(没洒水,大家一定得记住多洒点水哦)
10.嘻嘻嘻,成品
小贴士
注意米不要打得太细,小颗粒状
糯米:补中益气
粳米:除烦、止泻、健脾
红枣:安神
糯米 | 粳米 |
红枣 | 芝麻 |
糖 |
1.这是材料,糯米、粳米,芝麻、糖,糯米和粳米事先泡一宿,阴干
2.芝麻用搅拌机打碎
3.红枣同样打碎
4.将米用搅拌机打碎(我的糯米里加了点杂粮)
5.磨好的米粉哦
6.容器底部铺好一层米粉
7.铺上一层芝麻
8.再铺上一层米粉,压平
9.最后入锅蒸喽(没洒水,大家一定得记住多洒点水哦)
10.嘻嘻嘻,成品
注意米不要打得太细,小颗粒状
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