健康功效

黄油:活血化瘀
蜂蜜:生肌

食材用料

奶油甜玉米的做法

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  1.玉米一定要用新鲜且比较嫩的甜玉米，摘去须洗干净。

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  2.将玉米切段放微波碗中。

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  3.倒入牛奶，放入白糖30克、盐1克轻轻摇晃均匀。

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  4.盖上保鲜膜放入微波炉高火加热5-6分钟。

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  5.从微波炉拿出玉米后稍凉在玉米芯中间扎上一根小木棒，然后在软化的黄油上打个滚。

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  6.包上保鲜膜，再放入微波炉加热一分钟使黄油充分融化渗入玉米中即可。

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  7.撕开保鲜膜用刷子沾上蜂蜜轻轻刷上一层就OK了。