健康功效

核桃:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力

食材用料

咸味核桃仁的做法

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  1.将核桃去皮，弄干净。我买的是核桃仁，不用去皮，只是弄干净即可。

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  2.让盐充分溶于水。

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  3.把干净的核桃仁放入烤盘，均匀的撒上盐水。

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  4.烤箱事先预热，烤箱180度，烤20分钟左右。