健康功效

香蕉:润肺
米饭:活血化瘀

食材用料

香蕉肉卷的做法

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  1.准备香蕉两根，取其中间部分切成段。

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  2.将鲜肉切成薄片，大小能包裹住香蕉段即可。

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  3.用肉片把香蕉卷起来，然后在外边撒点盐。

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  4.将做好的香蕉肉段均匀的裹上一层薄面粉。

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  5.将裹上面粉的香蕉肉段均匀的沾上蛋清。

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  6.再裹上米饭。

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  7.将油烧到7成热，将处理好的香蕉肉卷放入锅中，用中火炸4-5分钟，肉卷四面都翻着炸一下。

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  8.用漏勺沥干油，装盘即可。