盐焗腰果的做法
健康功效
腰果:除烦
食材用料
腰果 | 食盐 |
盐焗腰果的做法
1.腰果用清水洗干净,再用清水浸泡5个小时,沥干水分,晒24小时。放入烤盘。
2.盐,用家里的食用盐。
3.用食用盐将腰果全部盖上。烤箱事前预热。烤盘放中层,160度,烤20分钟。在烤的过程中,看见上层的腰果变色时,就要翻动,大概的翻动2、3次。
4.将烤好的腰果倒入筛子里,把盐筛出。
5.烤好的腰果要密封保存。
腰果:除烦
腰果 | 食盐 |
1.腰果用清水洗干净,再用清水浸泡5个小时,沥干水分,晒24小时。放入烤盘。
2.盐,用家里的食用盐。
3.用食用盐将腰果全部盖上。烤箱事前预热。烤盘放中层,160度,烤20分钟。在烤的过程中,看见上层的腰果变色时,就要翻动,大概的翻动2、3次。
4.将烤好的腰果倒入筛子里,把盐筛出。
5.烤好的腰果要密封保存。
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