水腫是什麼原因造成的-彩牛養生
組織間隙過量的體液瀦留稱為水腫,通常指皮膚及皮下組織液體瀦留,體腔內體液增多則稱積液。根據分佈范圍,水腫可表現為局部性或全身性,全身性水腫時往往同時有漿膜腔積液,如腹水、胸腔積液和心包腔積液。那麼,水腫是什麼原因造成的呢?接下來就為大傢解答這個問題。
水腫是什麼原因造成的
1、 鉀鈉不平衡
如果飲食攝入過多的鈉,那麼就會影響細胞的滲透壓,使身體中的血液低於正常水平,身體就會產生抗利尿激素,使腎臟過多的保留鈉和水,導致血壓升高,同時人體也會下意識的去補水來保持平衡水分壓力,無疑就增加瞭水腫概率。
2、缺乏蛋白質
如果有嚴重的偏食,導致身體營養不良,或食物結構中缺乏蛋白質,也會導致身體內的水分滯留人體,從而造成水腫現象。
3、碳水攝入過多
碳水化合物會引起血糖和胰島素的增加,尤其是是精細碳水。當胰島素大量分泌的時候,人體的腎臟就會重新收納而不是將其排泄掉。因此,人體就會呈現出水腫的狀態。
4、喝水比較少
在很多人的潛意識裡,認為身體水腫就不能再喝水瞭。但事實並不是這樣,當人體處於缺水狀態時,身體便會盡可能的儲存著水分,因此喝水喝少瞭就會使人看起來臃腫。
以上就是關於水腫是什麼原因造成的的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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