浓香扣肉的做法,第1张

浓香扣肉的做法,浓香扣肉,第2张

健康功效

五花肉:滋阴
蜂蜜:生肌
料酒:活血化瘀

食材用料

五花肉 小油菜
老抽 鸡精
蜂蜜 相克食物大料
料酒 相克食物
相克食物酱油

浓香扣肉的做法

  • 浓香扣肉的做法,浓香扣肉的做法图解1,第3张

    1.先将五花肉焯水上屉蒸至6成熟~

  • 浓香扣肉的做法,浓香扣肉的做法图解2,第4张

    2.用牙签在蒸好的肉上面反复的戳,能排出很多猪油!吃起来不会很腻人~

  • 浓香扣肉的做法,浓香扣肉的做法图解3,第5张

    3.排出的猪油~

  • 浓香扣肉的做法,浓香扣肉的做法图解4,第6张

    4.把肉带皮的一面均匀的涂抹上蜂蜜和老抽,用油煎至起泡!

  • 浓香扣肉的做法,浓香扣肉的做法图解5,第7张

    5.把煎好的肉切成5厘米宽0.5厘米厚的片均匀的码放进碗内,同时到人一品鲜酱油,盐少许,鸡精,料酒,放入大料一棵,葱段,姜片!上屉蒸一个小时~

  • 浓香扣肉的做法,浓香扣肉的做法图解6,第8张

    6.小油菜洗净,加盐,油,淖水~摆放盘中垫底~

  • 浓香扣肉的做法,浓香扣肉的做法图解7,第9张

    7.蒸好的肉撇去浮油倒扣在油菜上,登出的汤汁油淀粉勾芡浇在肉上即可~

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