香芹牛肉丝的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
牛肉 | 香芹 |
红椒丝 | 油 |
盐 | 葱 |
姜 | 老抽 |
淀粉 | 鸡精 |
香芹牛肉丝的做法
1.牛肉洗净切丝,用开水焯一下
2.牛肉丝用干淀粉抓匀,香芹切段
3.葱姜用热油爆香
4.下入牛肉丝滑散煸炒
5.然后调入蚝油、老抽继续翻炒
6.最后下入香芹,调入盐、鸡精炒匀即可
小贴士
1、牛肉丝用开水焯一下,炒时不会出水;
2、牛肉丝用干淀粉抓匀,炒出来的肉丝会很嫩;我个人认为不要用蛋清。
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