健康功效

红薯:补中益气

食材用料

焗杂粮的做法

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  1.奶酪备用，淡馒头切小粒。

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  2.熟红薯小半个去皮揉碎。

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  3.腊肠切片备用。

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  4.烤盆底铺一层馒头，再放腊肠。

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  5.然后再放上一层红薯。

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  6.最后铺上奶酪片入烤箱200度烤20分钟。腊肠冒油，奶香四溢就好了。