双色甘蓝的做法
健康功效
紫甘蓝:活血化瘀
醋:解毒
食材用料
绿甘蓝 | 紫甘蓝 |
干红椒 | 红油 |
盐 | 糖 |
醋 | 荠末油 |
麻油 |
双色甘蓝的做法
1.绿、紫甘蓝洗净
2.切丝~
3.继续~
4.锅加水加少许盐,双丝入水焯烫
5.捞出过凉置碗备用~
6.加入调料拌匀即可~
紫甘蓝:活血化瘀
醋:解毒
绿甘蓝 | 紫甘蓝 |
干红椒 | 红油 |
盐 | 糖 |
醋 | 荠末油 |
麻油 |
1.绿、紫甘蓝洗净
2.切丝~
3.继续~
4.锅加水加少许盐,双丝入水焯烫
5.捞出过凉置碗备用~
6.加入调料拌匀即可~
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