老干妈菠菜粉的做法
健康功效
菠菜:活血化瘀
醋:解毒
酱油:活血化瘀
食材用料
菠菜 | 老干妈 |
白扁粉 | 黑芝麻 |
香油 | 盐 |
醋 | 酱油 |
老干妈菠菜粉的做法
1.准备好原料。
2.白扁粉用水泡软。
3.菠菜在沸水里焯一下捞出过凉水。
4.泡好的白扁粉放到沸水里煮至熟。
5.菠菜放到一个较大的容器中。
6.煮熟的粉在水里泡一下。
7.粉沥干水,放到碗里。
8.加入老干妈、香油、盐、醋、酱油、黑芝麻搅拌均匀即可。
菠菜:活血化瘀
醋:解毒
酱油:活血化瘀
菠菜 | 老干妈 |
白扁粉 | 黑芝麻 |
香油 | 盐 |
醋 | 酱油 |
1.准备好原料。
2.白扁粉用水泡软。
3.菠菜在沸水里焯一下捞出过凉水。
4.泡好的白扁粉放到沸水里煮至熟。
5.菠菜放到一个较大的容器中。
6.煮熟的粉在水里泡一下。
7.粉沥干水,放到碗里。
8.加入老干妈、香油、盐、醋、酱油、黑芝麻搅拌均匀即可。
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