炝笋丝的做法,第1张

炝笋丝的做法,炝笋丝,第2张

健康功效

莴笋:解毒
花椒:止泻

食材用料

莴笋 相克食物相克食物
辣椒 相克食物花椒

炝笋丝的做法

  • 炝笋丝的做法,炝笋丝的做法图解1,第3张

    1.莴笋去皮

  • 炝笋丝的做法,炝笋丝的做法图解2,第4张

    2.切丝

  • 炝笋丝的做法,炝笋丝的做法图解3,第5张

    3.加入盐,拌匀,3分钟后毙去水分

  • 炝笋丝的做法,炝笋丝的做法图解4,第6张

    4.加入蒜蓉

  • 炝笋丝的做法,炝笋丝的做法图解5,第7张

    5.锅内加油,花椒粒,辣椒,烧热后

  • 炝笋丝的做法,炝笋丝的做法图解6,第8张

    6.浇在腌制好的笋丝上

  • 炝笋丝的做法,炝笋丝的做法图解7,第9张

    7.很爽口

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