健康功效

鸭腿:滋阴
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

五香酱鸭的做法

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  1.鸭肉用生抽、料酒和盐腌制10分钟。

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  2.炒锅烧热，加适量油（以没过鸭肉三分之二为宜），烧至七成热，放入鸭肉炸。

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  3.炸至金黄色，捞起沥油。

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  4.将卤料和葱、姜、蒜准备好。（俺这个人有个怪毛病，不喜欢用纱布把卤料包起来）

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  5.原锅留少许油，把甜面酱倒入炒香。

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  6.加适量清水，放入4中的炉料和配料，再放入鸭子。

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  7.转入压力锅，排气后压5分钟即可，也可不用压力锅，小火炖煮30-40分钟（整鸭的炖制时间更长），出锅放凉斩块即可。

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  8.用辣椒酱、生抽、少许醋和香油调个蘸汁，很香哦。