猪肉茄子土豆炖粉条的做法
健康功效
猪肉:消肿
土豆:解毒
花生油:辅助降血脂
食材用料
猪肉 | 土豆 |
紫长茄 | 红薯汤粉 |
葱 | 蒜 |
花生油 | 酱油 |
白糖 | 食盐 |
鸡精 |
猪肉茄子土豆炖粉条的做法
1.选好紫色长茄。
2.将茄子切成滚刀块。
3.猪肉切片。
4.土豆去皮后切块。
5.大蒜切片,葱花备用。
6.锅中放入少许花生油,油热后加入猪肉片炒熟。
7.炒熟后再加入葱花炒香。
8.再加入茄子和土豆一起炒一下。
9.将茄子炒蔫后放入少许酱油翻炒。
10.锅中加水末过菜大火烧开。
11.将红薯汤粉、蒜片加入锅中,放入少许白糖、食盐、鸡精调味转中火开始慢炖,大约炖制15分钟即可出锅啦。
12.好香啊。
0条评论