admin 蟹味菇多宝汤的做法
健康功效
山药:止泻、健脾
白糖:活血化瘀
食材用料
| 蟹味菇 | 冻豆腐 |
| 大白菜 | 山药 |
| 葱 | 白糖 |
| 食盐 | 鸡精 |
蟹味菇多宝汤的做法
1.蟹味菇洗干净备用
2.冻豆腐化冻备用
3.大白菜洗干净切好备用
4.然后加入大白菜炒一下
5.再加入山药块和冻豆腐，炒一会后加入蟹味菇，然后锅中添水，末过菜为宜，开大火烧开
6.烧开后转中火慢炖10分钟，然后再加入少量的鸡精、白糖、食盐调味，在炖制5分钟就可以出锅了
山药:止泻、健脾
白糖:活血化瘀
| 蟹味菇 | 冻豆腐 |
| 大白菜 | 山药 |
| 葱 | 白糖 |
| 食盐 | 鸡精 |
1.蟹味菇洗干净备用
2.冻豆腐化冻备用
3.大白菜洗干净切好备用
4.然后加入大白菜炒一下
5.再加入山药块和冻豆腐，炒一会后加入蟹味菇，然后锅中添水，末过菜为宜，开大火烧开
6.烧开后转中火慢炖10分钟，然后再加入少量的鸡精、白糖、食盐调味，在炖制5分钟就可以出锅了
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