健康功效

猪肉:消肿

食材用料

黑三孜然串的做法

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  1.将原料肉洗净，切成4～6g大小的块状，备用

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  2.按比例将腌料与冰水混合，配制成腌制液，再加入到切好的肉块中，使腌制液与肉块充分接触；若有比较结实的塑料袋，可将肉块与腌制液放入袋中，扎紧，摔打5～10分钟，以便入味均匀

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  3.将肉块放入冰箱冷藏室中腌制3～4小时，至腌制液完全被肉吸收为止

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  4.将腌制好的肉块穿签，穿签时最好每两块瘦肉之间夹一块肥肉，以增加香味

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  5.将穿好签的肉串在烤箱中180～200℃烤8～10分钟即可；或者采用明火烧烤的方式，以增加熏烤的香味

小贴士

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黑山孜然烤出来是红黑色，辣度低，有孜然得颗粒：而孜然烧烤腌料则是红一点，没有孜然颗粒，不辣。都是适合做烧烤。所以一样的烧烤，但是我们可以感觉不同的风味