辣炒墨鱼的做法,第1张

辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼,第2张

健康功效

墨鱼:滋阴

食材用料

墨鱼 相克食物辣椒 相克食物
韩式辣椒酱 鸡精

辣炒墨鱼的做法

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解1,第3张

    1.辣椒切小段,墨鱼切片

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解2,第4张

    2.锅烧热水

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解3,第5张

    3.放入墨鱼焯熟

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解4,第6张

    4.攥干水份,备用

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解5,第7张

    5.)热锅入油,放入辣椒

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解6,第8张

    6.待辣椒爆香

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解7,第9张

    7.在放入墨鱼

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解8,第10张

    8.加一勺韩式辣椒酱

  • 辣炒墨鱼的做法,辣炒墨鱼的做法图解9,第11张

    9.放半勺鸡精翻炒均匀即可

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