admin 粤式清蒸排骨的做法
健康功效
排骨:扩张血管
花生油:辅助降血脂
食材用料
| 排骨 | 小葱 |
| 花生油 | 生抽 |
| 淀粉 | 盐 |
粤式清蒸排骨的做法
1.210g的排骨、一根小葱就够了
2.把小葱切成细细的碎末
3.排骨切小块洗净（买时让老板帮忙剁一下）、放入盐、油、淀粉、生抽、葱末
4.拌匀、放入蒸锅
5.没多少会儿、排骨就开始出油
6.大概蒸个20分钟、整个排骨出油、变色了即表示熟了、这是出锅后的样子
7.开饭咯、
小贴士
一斤排骨的话可以用两根、图中是半斤排骨的、用的是一根小葱
排骨:扩张血管
花生油:辅助降血脂
| 排骨 | 小葱 |
| 花生油 | 生抽 |
| 淀粉 | 盐 |
1.210g的排骨、一根小葱就够了
2.把小葱切成细细的碎末
3.排骨切小块洗净（买时让老板帮忙剁一下）、放入盐、油、淀粉、生抽、葱末
4.拌匀、放入蒸锅
5.没多少会儿、排骨就开始出油
6.大概蒸个20分钟、整个排骨出油、变色了即表示熟了、这是出锅后的样子
7.开饭咯、
一斤排骨的话可以用两根、图中是半斤排骨的、用的是一根小葱
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