健康功效

豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:活血化瘀

食材用料

豌豆牛肉粒的做法

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  1.准备食材

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  2.豌豆洗净，煮熟备用

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  3.牛肉洗净，切丁，加少料酒、水淀粉上浆

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  4.锅加油，下入肉丁炒到变色、下入葱姜，糖略炒

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  5.下入熟豌豆粒

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  6.下入青椒粒炒匀

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  7.炒匀，加盐、蚝油、蒜末调味淋水淀粉勾薄芡出锅

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  8.排毒瘦身菜，适合一般人适用，尤其是女性朋友们。可以加入玉米粒、红椒粒菜色更养眼

小贴士

请忽略长了芽的豆豆哈～