健康功效

洋葱:解毒
青椒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

炒鳝片的做法

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  1.鳝鱼去骨切段，洋葱青椒切小块。

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  2.姜、蒜切片。

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  3.把洋葱和青椒炒出香味，盛出备用。

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  4.起油锅，鳝鱼炒至变色。

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  5.加姜蒜片、料酒、老抽，盐炒匀。

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  6.加炒好的青椒洋葱。

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  7.大火翻炒至熟软出锅。