admin 杂蔬炒肉末的做法
健康功效
芹菜:除烦
腰果:除烦
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 肉末 | 胡萝卜丁 |
| 芹菜 | 腰果 |
| 盐 | 胡椒粉 |
| 蒜 |
杂蔬炒肉末的做法
1.肉末150克,胡萝卜丁150克,芹菜250克,腰果50克。
2.盐适量,胡椒粉适量,蒜35克,鸡精适量。
3.把锅烧热倒入油,再放入腰果,肉末爆炒放一边.,然后放入胡萝卜丁炒。
4.再加入芹菜爆炒。
5.最后一起炒，再加入调料就好啦。
6.装上盘开吃了！
小贴士
先把肉搅拌碎，比较省时间.或者去超市买
芹菜:除烦
腰果:除烦
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 肉末 | 胡萝卜丁 |
| 芹菜 | 腰果 |
| 盐 | 胡椒粉 |
| 蒜 |
1.肉末150克,胡萝卜丁150克,芹菜250克,腰果50克。
2.盐适量,胡椒粉适量,蒜35克,鸡精适量。
3.把锅烧热倒入油,再放入腰果,肉末爆炒放一边.,然后放入胡萝卜丁炒。
4.再加入芹菜爆炒。
5.最后一起炒，再加入调料就好啦。
6.装上盘开吃了！
先把肉搅拌碎，比较省时间.或者去超市买
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