健康功效

猪肉:消肿
洋葱:解毒
豆瓣酱:辅助降血压

食材用料

微波炉拌面酱肉的做法

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  1.猪肉洗净切成条状，洋葱切粒，姜蒜切米，红辣椒剁碎。

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  2.微波炉容器里先加入1茶匙油，放入姜蒜米，加入黑胡椒粉，盖上盖高火加热30秒。

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  3.取出，加入猪肉、洋葱、红辣椒，拌匀。盖上盖高火加热2分钟。

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  4.再取出，加入豆瓣酱、白糖、鸡粉，搅拌均匀。

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  5.盖子稍微错开，高火4分钟。完成。

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  6.可以用来伴面条，也是挺下饭的一道菜哦！