山笋烧肉片的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
豆瓣酱:辅助降血压
食材用料
肉片 | 姜 |
葱 | 八角 |
豆瓣酱 | 红干椒 |
山笋烧肉片的做法
1.晒干后的笋衣和笋肉在一起。
2.在冰箱里泡了3天,每天换水。
3.肉片,姜末、蚕豆酱。
4.肉片和姜末用蚕豆酱腌制,准备好干红椒、八角和葱。
5.干红椒、八角下油锅炒。
6.下肉片爆炒。
7.下笋一起炒一会。
8.加水中小火,烧10几分钟。
9.加盐,大火收干,装盘。
小贴士
还有一种吃法————加多点水,慢慢炖一会,不要大火收,有很多汤汁的那一种,也很好吃。
某人,饿的迫不及待要吃,没办法拍了,成品冒着白烟所以感觉很模糊的样子,,,55555
还有个糊了的红椒,请忽略吧~~
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